Cosa ti chiede di fare il test di Stroop
Al centro dello schermo appare il nome di un colore. Scegli il colore con cui è scritto, non quello che la parola indica. Se ROSSO è scritto in blu, la risposta è blu.
Ogni parola ha un breve limite di tempo. Le parole per cui il tempo scade sono escluse dalla misurazione. Metà delle parole corrisponde all'inchiostro e metà è in conflitto; le due metà usano gli stessi colori nelle stesse proporzioni, così i due gruppi sono confrontabili. Qui i livelli vanno da 14 a 28 parole, con tre o quattro colori.
Cosa misura e cosa non misura
Misura un aspetto preciso: quanto un'abitudine forte rallenta un'azione meno automatica. Per chi legge fluentemente, leggere è automatico; nominare un colore no. La differenza tra i due gruppi indica il costo di frenare l'abitudine alla lettura.
La differenza deriva da due piccoli campioni: considera una variazione di qualche decina di millisecondi come rumore. Il test dipende anche dalla lettura fluente nella lingua usata. Per questo qui i risultati in lingue diverse restano separati.
Devi distinguere tre o quattro colori d'inchiostro. Differiscono sia per luminosità sia per tonalità, ma rosso, verde e giallo possono comunque apparire simili a chi ha una difficoltà nella distinzione tra rosso e verde. Se per te sono simili, il punteggio non descrive le tue capacità.
Da dove vengono i numeri
J. R. Stroop pubblicò l'effetto nel 1935. In un esperimento, 100 studenti indicarono i colori di 100 parole incongruenti in 110,3 secondi. Gli stessi studenti impiegarono 63,3 secondi per indicare i colori di 100 semplici quadrati. È un aumento di 47,0 secondi, pari al 74,3 per cento (Stroop, Journal of Experimental Psychology, 1935, ospitato dalla York University).
L'interferenza agisce soprattutto in una direzione. In un esperimento separato con 70 studenti, leggere parole di colore stampate con l'inchiostro incongruente richiese solo 2,3 secondi in più rispetto al nero, cioè il 5,6 per cento. L'articolo considera questo aumento non affidabile.
La pratica riduce la differenza. Lo stesso articolo descrive un successivo esperimento: 32 studenti si esercitarono con il test incongruente per otto giorni e ridussero il tempo di 16,8 secondi, il 33,9 per cento del primo giorno. L'interferenza diminuì, ma non scomparve.
Come esercitarti qui
Rispondi il più velocemente possibile senza tirare a indovinare. Guarda il centro della parola anziché leggerla da un'estremità all'altra. Tieni visibili i pulsanti: restano nello stesso ordine per tutta la sessione e puoi impararne la posizione.
Passa al livello successivo solo quando completi una sessione senza far scadere il tempo di nessuna parola. Inizia dall'esercizio di Stroop. La lezione Indica il colore dell'inchiostro (in inglese) mostra la regola con un esempio svolto. Gli altri esercizi a tempo sono nella pagina Attenzione (in inglese).
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- Tempo di reazione. La stessa misurazione senza il conflitto, per osservarne il costo.
- Ricerca visiva. Trova la forma indicata mentre le altre ti distraggono.
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Domande frequenti
Cos'è il test di Stroop?
Nel test di Stroop indichi il colore dell'inchiostro con cui è scritta una parola, non la parola stessa. Quando parola e inchiostro indicano colori diversi, quasi tutti rallentano. Questo rallentamento è l'effetto Stroop, pubblicato da J. R. Stroop nel 1935. Mostra quanto un'abitudine forte, leggere, rallenti un'azione meno automatica, nominare un colore.
Cosa significa il punteggio di Stroop?
Il risultato è la differenza tra i tempi delle parole congruenti con l'inchiostro e quelli delle parole incongruenti. Indica il costo di frenare l'abitudine alla lettura. Deriva da due piccoli campioni: considera una variazione di qualche decina di millisecondi come rumore. Misura un aspetto circoscritto e i risultati in lingue diverse restano separati.
Quanto è grande l'effetto Stroop?
Nell'articolo di Stroop del 1935, 100 studenti indicarono i colori di 100 parole incongruenti in 110,3 secondi. Gli stessi studenti impiegarono 63,3 secondi per 100 semplici quadrati colorati: 47,0 secondi in più, pari al 74,3 per cento. In un esperimento separato, leggere parole di colore con l'inchiostro incongruente richiese solo 2,3 secondi in più rispetto al nero.
L'effetto Stroop diminuisce con la pratica?
Diminuisce, ma non scompare. L'articolo di Stroop del 1935 descrive un esperimento in cui 32 studenti si esercitarono con il test incongruente per otto giorni. Ridussero il tempo di 16,8 secondi, il 33,9 per cento del primo giorno. Alla fine degli otto giorni l'interferenza era minore, ma ancora presente.
Posso fare un test di Stroop online?
Sì. L'esercizio di Stroop funziona nel browser ed è gratuito: 3 sessioni al giorno senza account, senza limiti dopo l'accesso. Una sessione comprende da 14 a 28 parole, con tre o quattro colori. Metà delle parole corrisponde all'inchiostro e metà è incongruente, così i due gruppi sono confrontabili. Ogni parola ha un breve limite di tempo e le parole per cui scade sono escluse dalla misurazione.
Il daltonismo influisce sul test di Stroop?
Può influire. Il test richiede di distinguere tre o quattro colori. Qui differiscono sia per luminosità sia per tonalità, ma rosso, verde e giallo possono comunque apparire simili a chi ha una difficoltà nella distinzione tra rosso e verde. Se per te i colori sono simili, il punteggio non descrive le tue capacità.