Atenção sustentada
Observe a sequência. Responda quando o alvo aparecer e deixe os outros itens passarem.
Pressione quando aparecer o 7.
Os níveis combinam quatro regras com um ritmo moderado ou rápido. Cada configuração tem seu próprio histórico.
Pressione quando aparecer o 7.
Dois minutos · Ritmo moderado · Alvos ocasionais
Pressione enquanto o item estiver visível. Mantenha esta página aberta e em foco até o fim da rodada.
Exemplo
Um exemplo para explorar. Nenhuma pontuação ou rodada de prática é registrada.
Fique atento ao alvo.
Pressione quando aparecer o 7.
Prepare-se.
A regra permanece visível. Pressione uma vez por alvo enquanto ele estiver na tela.
| Alvos detectados | — |
|---|---|
| Alvos perdidos | — |
| Alarmes falsos | — |
| Mediana do tempo de resposta | — |
Primeiro minuto
| Alvos detectados | — |
|---|---|
| Alvos perdidos | — |
| Alarmes falsos | — |
| Mediana do tempo de resposta | — |
Segundo minuto
| Alvos detectados | — |
|---|---|
| Alvos perdidos | — |
| Alarmes falsos | — |
| Mediana do tempo de resposta | — |
Um alarme falso é uma resposta a um item que não era alvo. O tempo de resposta usa apenas os alvos detectados. Cada minuto pode ter uma quantidade diferente de alvos.
Esta tentativa não foi salva. Reinicie quando puder manter esta página aberta e em foco por dois minutos.
Opcional e desligado por padrão. Compartilhe inícios, conclusões, repetições e categorias de erro. Em visitas vindas do ChatGPT, inícios e conclusões também podem incluir a primeira página do QuickenBrain e o país aproximado. Sem respostas, desenhos ou nomes.
Como esses dados são usadosComo funciona esta prática
Um dígito dentro de uma forma aparece, seguido de uma breve pausa em branco. Observe por dois minutos. Pressione Espaço ou toque no botão apenas quando o item corresponder à regra. Manter a tecla pressionada não gera respostas extras.
Os alvos aparecem de forma independente, então a quantidade e os intervalos variam. Cada minuto é mostrado separadamente, com base nos alvos que realmente apareceram. Se um minuto não tiver alvos, não haverá tempo de resposta a alvos nesse período.
Os níveis 1–2 usam um dígito; 3–4 combinam dígito e forma; 5–6 têm duas combinações; 7–8 usam dígitos pares e ímpares. Cada par tem um ritmo moderado e um rápido. São exigências diferentes, e a ordem de dificuldade não foi calibrada com pessoas.
Sair da página, perder o foco ou interromper a sequência encerra a tentativa sem salvar o resultado. Inicie outra rodada quando estiver pronto. Esta é uma prática de atenção, não uma avaliação diagnóstica.
Sobre esta prática
Aprender um método
Fique atento ao alvoObserve a sequência. Responda quando o alvo aparecer e deixe os outros itens passarem.
Relatar um problema
Opcional e desligado por padrão. Compartilhe inícios, conclusões, repetições e categorias de erro. Em visitas vindas do ChatGPT, inícios e conclusões também podem incluir a primeira página do QuickenBrain e o país aproximado. Sem respostas, desenhos ou nomes.
Como esses dados são usados