Guardare da vicino
Sei settimane per osservare e comporre con immagini, forme e mappe. Due brevi sessioni a settimana, ognuna con un metodo da provare ed esercizi a livelli stabiliti.
Tutte le settimane sono fatte
Comprese le due settimane di ripasso. Puoi rifare qualsiasi settimana quando vuoi.
Come funziona il corso
Ritmo
Due sessioni a settimana da 15-20 minuti. Dividi tra le due gli esercizi della settimana. Una o due sessioni a settimana, mai più di tre. I giorni in mezzo servono a usare il metodo nella tua giornata.
Tre modi per partecipare
- Da solo o da sola, con il tuo ritmo.
- Con un’altra persona, che legge il metodo ad alta voce.
- In gruppo, con una persona che legge ogni passo ad alta voce.
Sei passi ogni settimana
- Uno sguardo indietro
- Riscaldamento
- Il metodo
- Esercizi
- Da usare questa settimana
- Per chiudere
Le settimane
Una settimana alla volta, in ordine. Puoi rifare una settimana quando vuoi.
- 1
Trovare i dettagli
Guarda per parti e trova le cose piccole.
Vedi i sei passi
Uno sguardo indietro
Non c’è ancora una scheda. Pensa a un quadro o a un panorama che conosci bene. Che cosa ne ricordi?
Riscaldamento
Guardati la mano per dieci secondi. Nomina tre piccoli dettagli che non avevi notato.
Il metodo
Guarda un’immagine per parti, non tutta insieme. Vai da sinistra a destra e dall’alto in basso, come quando leggi una pagina, e nomina quello che vedi in ogni parte. Quando cerchi una cosa, immagina prima la sua forma e il suo colore.
Esercizi
- Trovalo nel quadroCon immagini
- Trova le differenzeLivello 1
Da usare questa settimana
Guarda un quadro o una vista di casa tua e trova cinque dettagli che non avevi mai visto.
Per chiudere
Di’ una cosa che ti è piaciuta oggi. La prossima settimana: Dai pezzi al tutto.
Quello che scrivi resta su questo dispositivo. Non viene mai inviato.
- 2
Dai pezzi al tutto
Comincia dai bordi e dai pezzi grandi.
Vedi i sei passi
Uno sguardo indietro
Guarda la scheda della settimana scorsa. Che cosa hai provato, e com’è andata?
Riscaldamento
Immagina un quadrato tagliato in quattro triangoli. Ora rimettilo insieme con la mente.
Il metodo
Comincia da quello che si sistema più facilmente: i bordi e gli angoli di un puzzle, i triangoli grandi di un tangram. Poi procedi verso l’interno. Gira un pezzo prima di decidere che non va.
Esercizi
Da usare questa settimana
Fai un puzzle al tavolo questa settimana, su carta o con pezzi veri, cominciando dai bordi.
Per chiudere
Di’ una cosa che ti è piaciuta oggi. La prossima settimana: Ruotare e capovolgere.
Quello che scrivi resta su questo dispositivo. Non viene mai inviato.
- 3
Ruotare e capovolgere
Distingui una forma ruotata dalla sua immagine allo specchio.
Vedi i sei passi
Uno sguardo indietro
Guarda la scheda della settimana scorsa. Che cosa hai provato, e com’è andata?
Riscaldamento
Alza la mano sinistra con il palmo in avanti. Immagina come appare allo specchio.
Il metodo
Una forma ruotata è la stessa forma con un’altra angolazione. Un’immagine speculare è capovolta, come la mano sinistra e la mano destra. Per distinguerle, scegli un angolo o un segno e segui dove va quando la forma ruota.
- Lezione: Ruota la forma, non ribaltarla 3 min di lettura
Esercizi
- Immagini speculariLivello 1
- Rotazione mentaleUguale o speculare · Livello 1
Da usare questa settimana
Nota le immagini speculari questa settimana: un riflesso in una finestra, o una scritta vista attraverso la carta sottile.
Per chiudere
Di’ una cosa che ti è piaciuta oggi. La prossima settimana: Piegare e contare.
Quello che scrivi resta su questo dispositivo. Non viene mai inviato.
- 4
Piegare e contare
Apri le pieghe in ordine e conta i cubi strato per strato.
Vedi i sei passi
Uno sguardo indietro
Guarda la scheda della settimana scorsa. Che cosa hai provato, e com’è andata?
Riscaldamento
Piega un foglio a metà, poi ancora a metà. Indovina quanti strati ci sono prima di guardare.
Il metodo
In un foglio piegato, apri per prima l’ultima piega e riporta ogni buco dall’altra parte della linea di piegatura. In una pila di cubi, conta uno strato alla volta dall’alto in basso, e ricorda i cubi che non si vedono e che sostengono gli altri.
- Lezione: Riapri le pieghe in ordine inverso 2 min di lettura
Esercizi
- Rompicapi con carta piegataClassica · Facile
- Conta i cubiConta i cubi · Livello 1
Da usare questa settimana
Piega e ritaglia un fiocco di neve di carta, e indovina il disegno prima di aprirlo.
Per chiudere
Di’ una cosa che ti è piaciuta oggi. La prossima settimana: Mappe e punti di vista.
Quello che scrivi resta su questo dispositivo. Non viene mai inviato.
- 5
Mappe e punti di vista
Segui le direzioni e quello che vedono gli altri.
Vedi i sei passi
Uno sguardo indietro
Guarda la scheda della settimana scorsa. Che cosa hai provato, e com’è andata?
Riscaldamento
Senza guardare, indica la porta di casa dal tuo posto.
Il metodo
Su una mappa, girala con la mente in modo che guardi nella direzione in cui vai. Per vedere da un altro punto, immagina di essere in piedi lì: che cosa c’è davanti, che cosa c’è a sinistra. Di’ le direzioni ad alta voce mentre procedi.
Esercizi
- Pianifica il percorso delle commissioniFacile
- Cambio di prospettivaFacile
- Orientamento spazialeMista · Facile
Da usare questa settimana
Disegna una piccola mappa della tua via o del tuo palazzo, e segna tre luoghi.
Per chiudere
Di’ una cosa che ti è piaciuta oggi. La prossima settimana: Guardare e ricordare.
Quello che scrivi resta su questo dispositivo. Non viene mai inviato.
- 6
Guardare e ricordare
Guarda da vicino, poi ricorda quello che hai visto.
Vedi i sei passi
Uno sguardo indietro
Guarda la scheda della settimana scorsa. Che cosa hai provato, e com’è andata?
Riscaldamento
Guarda una cosa su una parete per dieci secondi. Chiudi gli occhi e descrivila.
Il metodo
Usa quello che hai praticato: guarda per parti, nomina quello che vedi e nota le forme e i posti. Poi copri l’immagine e ricordala parte per parte. Alla fine guarda di nuovo e controlla.
Esercizi
- Dettagli dell’immagineLivello 1
- Cosa è cambiato?Livello 1
Da usare questa settimana
Scegli i tuoi due esercizi preferiti di queste sei settimane, e tienili per le settimane che verranno.
Per chiudere
Di’ una cosa che ti è piaciuta oggi. Tra un mese, torna per la prima settimana di ripasso.
Quello che scrivi resta su questo dispositivo. Non viene mai inviato.
Settimane di ripasso
Un mese e tre mesi dopo l’ultima settimana, torna per una breve sessione con due degli esercizi, un gradino più su.
Le date compaiono qui quando finisci l’ultima settimana. Restano solo su questo dispositivo, senza promemoria.
- 1
Un mese dopo
Di nuovo ai quadri e ai puzzle.
Vedi i sei passi
Uno sguardo indietro
Guarda le schede del corso. Quali metodi usi ancora?
Riscaldamento
Nomina i due esercizi che hai scelto come preferiti.
Il metodo
Guarda per parti e nomina quello che vedi. Poi comincia un puzzle dai bordi e procedi verso l’interno.
Esercizi
- Trovalo nel quadroSolo parole
- Puzzle24 pezzi
Da usare questa settimana
Rifai una volta i tuoi due esercizi preferiti questo mese.
Per chiudere
Di’ una cosa che ti è piaciuta oggi. L’ultima settimana di ripasso arriva tra due mesi.
Quello che scrivi resta su questo dispositivo. Non viene mai inviato.
- 2
Tre mesi dopo
Di nuovo alle differenze e alle immagini speculari.
Vedi i sei passi
Uno sguardo indietro
Guarda le schede del corso. Quali metodi usi ancora?
Riscaldamento
Guardati intorno. Che cosa è cambiato da stamattina?
Il metodo
Confronta due immagini parte per parte, ogni volta nello stesso ordine. In un’immagine speculare, segui un angolo mentre la forma ruota.
Esercizi
- Trova le differenzeLivello 2
- Immagini speculariLivello 2
Da usare questa settimana
Tieni gli esercizi che ti piacciono, e torna a qualsiasi settimana quando vuoi.
Per chiudere
Di’ una cosa che ti è piaciuta oggi. Il corso è finito: tieni quello che ti serve.
Quello che scrivi resta su questo dispositivo. Non viene mai inviato.
Guardare da vicino · Settimana 1 di 6
Trovare i dettagli
Il metodo
Guarda un’immagine per parti, non tutta insieme. Vai da sinistra a destra e dall’alto in basso, come quando leggi una pagina, e nomina quello che vedi in ogni parte. Quando cerchi una cosa, immagina prima la sua forma e il suo colore.
Il compito della settimana
Guarda un quadro o una vista di casa tua e trova cinque dettagli che non avevi mai visto.
Spazio per scrivere
Che cosa hai provato, e com’è andata?
Guardare da vicino · Settimana 2 di 6
Dai pezzi al tutto
Il metodo
Comincia da quello che si sistema più facilmente: i bordi e gli angoli di un puzzle, i triangoli grandi di un tangram. Poi procedi verso l’interno. Gira un pezzo prima di decidere che non va.
Il compito della settimana
Fai un puzzle al tavolo questa settimana, su carta o con pezzi veri, cominciando dai bordi.
Spazio per scrivere
Che cosa hai provato, e com’è andata?
Guardare da vicino · Settimana 3 di 6
Ruotare e capovolgere
Il metodo
Una forma ruotata è la stessa forma con un’altra angolazione. Un’immagine speculare è capovolta, come la mano sinistra e la mano destra. Per distinguerle, scegli un angolo o un segno e segui dove va quando la forma ruota.
Il compito della settimana
Nota le immagini speculari questa settimana: un riflesso in una finestra, o una scritta vista attraverso la carta sottile.
Spazio per scrivere
Che cosa hai provato, e com’è andata?
Guardare da vicino · Settimana 4 di 6
Piegare e contare
Il metodo
In un foglio piegato, apri per prima l’ultima piega e riporta ogni buco dall’altra parte della linea di piegatura. In una pila di cubi, conta uno strato alla volta dall’alto in basso, e ricorda i cubi che non si vedono e che sostengono gli altri.
Il compito della settimana
Piega e ritaglia un fiocco di neve di carta, e indovina il disegno prima di aprirlo.
Spazio per scrivere
Che cosa hai provato, e com’è andata?
Guardare da vicino · Settimana 5 di 6
Mappe e punti di vista
Il metodo
Su una mappa, girala con la mente in modo che guardi nella direzione in cui vai. Per vedere da un altro punto, immagina di essere in piedi lì: che cosa c’è davanti, che cosa c’è a sinistra. Di’ le direzioni ad alta voce mentre procedi.
Il compito della settimana
Disegna una piccola mappa della tua via o del tuo palazzo, e segna tre luoghi.
Spazio per scrivere
Che cosa hai provato, e com’è andata?
Guardare da vicino · Settimana 6 di 6
Guardare e ricordare
Il metodo
Usa quello che hai praticato: guarda per parti, nomina quello che vedi e nota le forme e i posti. Poi copri l’immagine e ricordala parte per parte. Alla fine guarda di nuovo e controlla.
Il compito della settimana
Scegli i tuoi due esercizi preferiti di queste sei settimane, e tienili per le settimane che verranno.
Spazio per scrivere
Che cosa hai provato, e com’è andata?
Guardare da vicino · Settimana di ripasso 1
Un mese dopo
Il metodo
Guarda per parti e nomina quello che vedi. Poi comincia un puzzle dai bordi e procedi verso l’interno.
Il compito della settimana
Rifai una volta i tuoi due esercizi preferiti questo mese.
Spazio per scrivere
Che cosa hai provato, e com’è andata?
Guardare da vicino · Settimana di ripasso 2
Tre mesi dopo
Il metodo
Confronta due immagini parte per parte, ogni volta nello stesso ordine. In un’immagine speculare, segui un angolo mentre la forma ruota.
Il compito della settimana
Tieni gli esercizi che ti piacciono, e torna a qualsiasi settimana quando vuoi.
Spazio per scrivere
Che cosa hai provato, e com’è andata?