じっくり見る

絵や形や地図を、6週間かけてじっくり見て、組み立ててみます。週に2回、短く。毎回、試す方法と決まったレベルの練習があります。

6週間復習の週 2回週に2回、短く日本語

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コースの進め方

ペース

週に2回、15〜20分ずつ。その週の練習を2回に分けて行いましょう。 週に1〜2回、多くても3回までにしましょう。間の日は、方法を毎日の暮らしで使ってみる日です。

参加の仕方は3つ

  • ひとりで、自分のペースで。
  • もうひとりと一緒に。その人が方法を声に出して読みます。
  • グループで。ひとりが各ステップを声に出して読みます。

毎週の6つのステップ

  1. ふり返り
  2. ウォーミングアップ
  3. 今週の方法
  4. 練習
  5. 今週使ってみる
  6. しめくくり

週ごとの内容

1週ずつ順番に進めます。いつでも前の週をもう一度できます。

  1. 1

    細かいところを見つける

    部分ごとに見て、小さなものを見つけます。

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    1. ふり返り

      まだシートはありません。よく知っている絵や景色をひとつ思い浮かべてください。何を覚えていますか。

    2. ウォーミングアップ

      10秒間、自分の手を見てください。今まで気づかなかった小さな特徴を3つ言いましょう。

    3. 今週の方法

      絵は一度に全部を見ずに、部分に分けて見ましょう。本を読むように左から右へ、上から下へと見て、部分ごとに見えるものを言います。ひとつのものを探すときは、先にその形と色を思い浮かべましょう。

    4. 練習

    5. 今週使ってみる

      家にある絵や窓からの景色をひとつ見て、今まで気づかなかったものを5つ見つけましょう。

    6. しめくくり

      今日よかったことをひとつ言ってみましょう。来週は「かけらを合わせてひとつに」です。

    入力した内容はこの端末にだけ残ります。どこにも送信されません。

  2. 2

    かけらを合わせてひとつに

    ふちと大きなピースから始めます。

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    1. ふり返り

      先週のシートを見てください。何を試して、どうでしたか。

    2. ウォーミングアップ

      正方形を4つの三角形に切ったところを思い浮かべてください。では、心の中で元に戻してみましょう。

    3. 今週の方法

      いちばん置きやすいものから始めます。ジグソーパズルならふちと角、タングラムなら大きな三角形です。それから内側へ進みます。合わないと決める前に、ピースを回してみましょう。

    4. 練習

    5. 今週使ってみる

      今週、机の上で紙か本物のピースを使って、パズルをひとつ、ふちから始めてみましょう。

    6. しめくくり

      今日よかったことをひとつ言ってみましょう。来週は「回す、裏返す」です。

    入力した内容はこの端末にだけ残ります。どこにも送信されません。

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    回す、裏返す

    回した形と鏡に映した形を見分けます。

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    1. ふり返り

      先週のシートを見てください。何を試して、どうでしたか。

    2. ウォーミングアップ

      左手を、手のひらを前にして上げてください。鏡に映るとどう見えるか思い浮かべましょう。

    3. 今週の方法

      回した形は、同じ形をちがう角度から見たものです。鏡像は、左手と右手のように裏返しになっています。見分けるには、角や印をひとつ選び、形が回るときにそれがどこへ行くかを追いましょう。

    4. 練習

    5. 今週使ってみる

      今週、鏡像を見つけてみましょう。窓に映った姿や、薄い紙の裏から透けて見える文字などです。

    6. しめくくり

      今日よかったことをひとつ言ってみましょう。来週は「折って数える」です。

    入力した内容はこの端末にだけ残ります。どこにも送信されません。

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    折って数える

    折った紙は順番に開き、積んだ立方体は段ごとに数えます。

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    1. ふり返り

      先週のシートを見てください。何を試して、どうでしたか。

    2. ウォーミングアップ

      紙を半分に折り、もう一度半分に折ってください。開く前に、何枚重なっているか当ててみましょう。

    3. 今週の方法

      折った紙は、最後に折ったところから開き、穴は折り目の反対側にも同じように写します。積み重なった立方体は、上から1段ずつ数え、ほかを支えていて見えない立方体も忘れないようにしましょう。

    4. 練習

    5. 今週使ってみる

      紙を折って雪の結晶を切り抜いてみましょう。開く前に模様を予想しましょう。

    6. しめくくり

      今日よかったことをひとつ言ってみましょう。来週は「地図と見る位置」です。

    入力した内容はこの端末にだけ残ります。どこにも送信されません。

  5. 5

    地図と見る位置

    方向と、ほかの人に見えるものをたどります。

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    1. ふり返り

      先週のシートを見てください。何を試して、どうでしたか。

    2. ウォーミングアップ

      見ないで、座っている場所から玄関の方向を指さしてみましょう。

    3. 今週の方法

      地図は、進む方向に向くように心の中で回しましょう。ほかの場所からの見え方を知るには、そこに立っていると想像します。前には何があり、左には何があるか。進みながら方向を声に出して言いましょう。

    4. 練習

    5. 今週使ってみる

      自分の家のまわりの道か建物の小さな地図をかいて、場所を3つ書き込みましょう。

    6. しめくくり

      今日よかったことをひとつ言ってみましょう。来週は「見て覚える」です。

    入力した内容はこの端末にだけ残ります。どこにも送信されません。

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    見て覚える

    じっくり見てから、見たものを思い出します。

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    1. ふり返り

      先週のシートを見てください。何を試して、どうでしたか。

    2. ウォーミングアップ

      壁にあるものをひとつ10秒間見てください。目を閉じて、言葉で説明してみましょう。

    3. 今週の方法

      これまで練習したことを使いましょう。部分に分けて見て、見えるものを言い、形と場所に気をつけます。それから絵をかくして、部分ごとに思い出します。最後にもう一度見て確かめましょう。

    4. 練習

    5. 今週使ってみる

      この6週間の練習から好きなものを2つ選び、これからも続けましょう。

    6. しめくくり

      今日よかったことをひとつ言ってみましょう。1か月後に、1回目の復習の週に戻ってきてください。

    入力した内容はこの端末にだけ残ります。どこにも送信されません。

復習の週

最後の週を終えてから1か月後と3か月後に、短く1回ずつ戻ってきてください。練習を2つ、ひとつ上のレベルで行います。

最後の週を終えると、ここに日付が出ます。日付はこの端末にだけ保存され、お知らせは届きません。

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    1か月後

    絵とパズルにもどります。

    6つのステップを見る
    1. ふり返り

      コースのシートを見てください。今も使っている方法はどれですか。

    2. ウォーミングアップ

      お気に入りに選んだ練習2つを言ってみましょう。

    3. 今週の方法

      部分に分けて見て、見えるものを言いましょう。それから、パズルはふちから始めて内側へ進めます。

    4. 練習

    5. 今週使ってみる

      今月、お気に入りの練習2つをもう一度ずつしてみましょう。

    6. しめくくり

      今日よかったことをひとつ言ってみましょう。最後の復習の週は2か月後です。

    入力した内容はこの端末にだけ残ります。どこにも送信されません。

  2. 2

    3か月後

    まちがい探しと鏡像にもどります。

    6つのステップを見る
    1. ふり返り

      コースのシートを見てください。今も使っている方法はどれですか。

    2. ウォーミングアップ

      部屋を見回してください。けさから変わったものはありますか。

    3. 今週の方法

      2枚の絵を、毎回同じ順番で、部分ごとに比べましょう。鏡像は、形が回るときに角をひとつ追いましょう。

    4. 練習

    5. 今週使ってみる

      好きな練習を続け、いつでも好きな週に戻ってきてください。

    6. しめくくり

      今日よかったことをひとつ言ってみましょう。これでコースはすべて終わりです。自分に合う方法を続けてください。

    入力した内容はこの端末にだけ残ります。どこにも送信されません。

じっくり見る・第1週(全6週)

細かいところを見つける

今週の方法

絵は一度に全部を見ずに、部分に分けて見ましょう。本を読むように左から右へ、上から下へと見て、部分ごとに見えるものを言います。ひとつのものを探すときは、先にその形と色を思い浮かべましょう。

今週の課題

家にある絵や窓からの景色をひとつ見て、今まで気づかなかったものを5つ見つけましょう。

書き込む欄

何を試して、どうでしたか。

じっくり見る・第2週(全6週)

かけらを合わせてひとつに

今週の方法

いちばん置きやすいものから始めます。ジグソーパズルならふちと角、タングラムなら大きな三角形です。それから内側へ進みます。合わないと決める前に、ピースを回してみましょう。

今週の課題

今週、机の上で紙か本物のピースを使って、パズルをひとつ、ふちから始めてみましょう。

書き込む欄

何を試して、どうでしたか。

じっくり見る・第3週(全6週)

回す、裏返す

今週の方法

回した形は、同じ形をちがう角度から見たものです。鏡像は、左手と右手のように裏返しになっています。見分けるには、角や印をひとつ選び、形が回るときにそれがどこへ行くかを追いましょう。

今週の課題

今週、鏡像を見つけてみましょう。窓に映った姿や、薄い紙の裏から透けて見える文字などです。

書き込む欄

何を試して、どうでしたか。

じっくり見る・第4週(全6週)

折って数える

今週の方法

折った紙は、最後に折ったところから開き、穴は折り目の反対側にも同じように写します。積み重なった立方体は、上から1段ずつ数え、ほかを支えていて見えない立方体も忘れないようにしましょう。

今週の課題

紙を折って雪の結晶を切り抜いてみましょう。開く前に模様を予想しましょう。

書き込む欄

何を試して、どうでしたか。

じっくり見る・第5週(全6週)

地図と見る位置

今週の方法

地図は、進む方向に向くように心の中で回しましょう。ほかの場所からの見え方を知るには、そこに立っていると想像します。前には何があり、左には何があるか。進みながら方向を声に出して言いましょう。

今週の課題

自分の家のまわりの道か建物の小さな地図をかいて、場所を3つ書き込みましょう。

書き込む欄

何を試して、どうでしたか。

じっくり見る・第6週(全6週)

見て覚える

今週の方法

これまで練習したことを使いましょう。部分に分けて見て、見えるものを言い、形と場所に気をつけます。それから絵をかくして、部分ごとに思い出します。最後にもう一度見て確かめましょう。

今週の課題

この6週間の練習から好きなものを2つ選び、これからも続けましょう。

書き込む欄

何を試して、どうでしたか。

じっくり見る・復習の週 1

1か月後

今週の方法

部分に分けて見て、見えるものを言いましょう。それから、パズルはふちから始めて内側へ進めます。

今週の課題

今月、お気に入りの練習2つをもう一度ずつしてみましょう。

書き込む欄

何を試して、どうでしたか。

じっくり見る・復習の週 2

3か月後

今週の方法

2枚の絵を、毎回同じ順番で、部分ごとに比べましょう。鏡像は、形が回るときに角をひとつ追いましょう。

今週の課題

好きな練習を続け、いつでも好きな週に戻ってきてください。

書き込む欄

何を試して、どうでしたか。

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制限なく練習して、進捗を保存しましょう。