Mantenha a mente ativa.

Explore quebra-cabeças, atividades de memória e leituras curtas que colocam sua atenção e seu raciocínio em ação.

Lembre-se de três quadrados

Observe os quadrados marcados. Oculte-os quando quiser começar.

Ative o JavaScript para experimentar esta demonstração ou encontre um texto para ler (Em inglês).

Vá com calma. Não há contagem regressiva.

Atividades mentais para idosos

Sete sessões com atividades de memória, palavras, números e quebra-cabeças. Duas atividades por sessão, no seu ritmo.

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Grátis ao entrar

Cursos semanais

Uma ou duas sessões curtas por semana, com uma folha em letra grande para imprimir a cada semana.

O conjunto leve de hoje

Três práticas conhecidas no nível fácil. Faça na ordem que quiser, no seu ritmo.

  1. Quebra-cabeças

    12 peças · Escolha uma imagem

    Iniciar
  2. Lembre de fazer depois

    Fácil · 3 questões

    Iniciar
  3. Memória visual

    Três casas · Tempo de observação ilimitado

    Iniciar

Mexa-se e pense

Rotinas guiadas e curtas que juntam movimentos fáceis a uma tarefa de pensar, na cadeira ou em pé. Não há pontuação.

Encontre sua atividade favorita

Estas atividades estão sempre aqui para quando você tiver vontade.

Ver todas as práticas

Para fazer juntos

Dez ideias de conversa e atividade para dividir com alguém, com uma folha em letra grande para imprimir.

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Pratique sem limites e mantenha seu progresso.