Gardez l’esprit actif.
Découvrez des casse-tête, des activités de mémoire et de courtes lectures qui font travailler votre attention et votre raisonnement.
Retenez trois cases
Observez les cases marquées. Masquez-les quand vous souhaitez commencer.
Activez JavaScript pour essayer cette démonstration, ou trouvez un texte à lire (En anglais).
Prenez votre temps. Il n’y a pas de compte à rebours.
Continuez à explorer d’autres motifs et niveaux.
Continuer avec la mémoire visuelleActivités mentales pour seniors
Sept séances autour de la mémoire, des mots, des nombres et des puzzles. Deux activités par séance, à votre rythme.
Gratuit avec un compte
Cours hebdomadaires
Une ou deux courtes séances par semaine, avec une fiche en gros caractères à imprimer chaque semaine.
La série douce du jour
Trois exercices familiers, au niveau facile. Faites-les dans l’ordre que vous voulez, à votre rythme.
Tout exercice terminé compte.
Bouger et réfléchir
De courtes routines guidées qui associent des mouvements faciles à une tâche de réflexion, sur une chaise ou debout. Rien n’est noté.
Trouvez votre activité préférée
Ces activités sont toujours là, dès que vous en avez envie.
- Sudoku
Des petites grilles aux formats classiques.
- Problèmes d’échecs
Trouvez le mat en un ou deux coups.
- Mots mêlés
Retrouvez les mots cachés dans une grille de lettres.
- Lectures courtes
Des histoires et des sujets à découvrir.En anglais
- Puzzles
Reconstituez une image, pièce par pièce.
- Tangrams
Formez une silhouette avec sept pièces.
- Casse-tête logiques
Suivez les indices et faites les liens.
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À faire ensemble
Dix idées de conversation et d’activité à partager avec quelqu’un, avec une feuille en gros caractères à imprimer.